Unikāls izdevums latviešu valodā, kas apkopo ne tikai ieteikums piemērota velosipēda, apģērba un aprīkojuma izvēlei, bet, galvenais, satur virkni profesionālu un uzticamu ekspertu stāstījumu par to, kā trenēties. Izsaidroti trenēšanās ar pulsometru principi un piedāvātas dažādas treniņprogrammas. Ar ilustrācijām bagātināti stiepšanās vingrinājumi, pašmasāžas principi, velosipēda regulēšana, pareiza diēta, braukšanas tehnika ceļos un bezceļos – tas viss apjomīgākajā velobraukšanai veltītajā izdevumā Latvijā.
Obligāta lasāmviela katram, kas izmanto velosipēdu sportiskām aktivitātēm.
